風薫る爽やかな日々から、一気に気温＆湿度が上がった週末です。いよいよ重い雲が空を覆う梅雨空の6月が始まるのでしょうね。蒸し暑い日本の夏は厳しいけれど、この湿度が肌に潤いをもたらしてくれる！と思えば湿度も良しと思えて来ませんか？物事をプラスに捉えるかマイナスに捉えるか、受け止めるこころ次第ですね。今年の夏も暑くなりそうです。熱中症予防も含め、今の内にしっかり体を動かして汗腺を開き、夏本番に備えましょう。
遅くなりましたが、6月のレッスンスケジュールをお知らせいたします。コロナも収束に向かいつつあります。対面ヨガへの変更をお考えの方もいらっしゃるかなと思いますが、今後も週２回（月曜10時から/木曜20時から）ですが、リモートヨガは今後も継続していこうと思っています。どうか無理のない範囲でご参加下さい。
