やっと初冬らしい気候になってきました。しかし秋ってありましたっけ?慌てて冬支度です。寒いと背中を丸めがちになりますね。肩甲骨が固まっていませんか?肩甲骨は肋骨の間にある肩甲胸郭関節や、鎖骨(肩鎖関節)と繋がっていて、その周りの筋肉を動かす…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。